Avec le retour du beau temps, les éternuements, les yeux qui piquent et le nez qui coule reviennent souvent en force pour les personnes souffrant d’allergies saisonnières. Au‑delà du simple soulagement des symptômes, l’acupuncture agit en profondeur sur le système immunitaire et nerveux pour aider le corps à mieux réagir aux allergènes.
Lors d’une allergie saisonnière, votre système immunitaire réagit de façon excessive à des substances pourtant inoffensives comme le pollen. Il produit alors des anticorps (IgE) qui déclenchent la libération de médiateurs inflammatoires, dont l’histamine, responsables de l’écoulement nasal, de la congestion, des démangeaisons et parfois de la fatigue ou des maux de tête.
L’objectif des traitements est donc double : calmer cette réaction excessive et aider l’organisme à mieux tolérer son environnement.
Les recherches modernes montrent que l’acupuncture déclenche des réponses mesurables dans le corps.
Voici quelques mécanismes mis en évidence :
Préventive
En commençant les séances 1 à 2 mois avant la saison des allergies, on vise à renforcer et régulariser le système immunitaire, afin qu’il réagisse moins fortement au moment de l’exposition au pollen. Il est recommendé une série d’environ 4 traitements hebdomadaires selon l’intensité des symptômes.
Thérapeutique (en phase aiguë)
Lorsque les symptômes sont déjà présents (nez bouché, yeux qui coulent, éternuements), l’acupuncture vise à diminuer rapidement l’inflammation, améliorer la circulation sanguine et lymphatique au niveau du nez, des sinus et de la tête, et calmer la réponse allergique. Cela peut aider à réduire le recours aux antihistaminiques chez certaines personnes, selon les études disponibles
On sait que le stress et la fatigue peuvent amplifier les réactions allergiques. Grâce à son action globale sur le système nerveux, l’acupuncture aide aussi à :
En soutenant le corps dans sa globalité, on crée un terrain plus stable, moins réactif aux allergènes et plus résilient face aux changements de saison.
Si vous souhaitez traverser la prochaine saison des allergies avec moins de symptômes et plus de confort, je vous invite à discuter avec moi de la meilleure stratégie pour vous.
Horaire
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Marie-Claude Langlais Ac.
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Bonjour à vous,
J’espère que vous allez bien et que cette période vous apporte un peu de douceur. Dans ma pratique, je rencontre souvent des personnes qui vivent avec différentes formes de douleur — physiques, mais aussi parfois émotionnelles. Ces inconforts nous rappellent que le corps a besoin d’attention et d’écoute.L’acupuncture peut jouer un rôle précieux dans ce processus : elle aide à relâcher les tensions, à rétablir la circulation de l’énergie et à soulager la douleur de façon naturelle. Dans cette infolettre, je vous partage comment cette approche ancienne peut soutenir votre mieux-être, peu importe le type de douleur que vous ressentez.
Comment l’acupuncture peut soulager différents types de douleurs physiques
Dans notre vie quotidienne, la douleur est souvent un signal d’alarme du corps : une tension musculaire, une inflammation, ou simplement un déséquilibre énergétique. Lorsque ces douleurs persistent, elles peuvent nuire à la qualité de vie. C’est ici que l’acupuncture trouve toute sa pertinence. En stimulant certains points précis avec de fines aiguilles, l’acupuncture favorise la libération d’endorphines (les hormones du bien-être) et réactive les mécanismes naturels de régénération du corps. Chaque séance est adaptée à vos besoins, selon la nature et l’intensité de la douleur ressentie.
Au-delà de la diminution de la douleur, l’acupuncture agit sur le stress, le sommeil et le bien-être général. Elle aide à détendre le corps, à apaiser l’esprit et à mieux gérer les émotions souvent amplifiées par la douleur chronique.
Chaque séance est adaptée à la personne : le traitement prend en compte votre état de santé global, votre mode de vie et vos besoins spécifiques. C’est une approche douce, respectueuse du rythme de chacun, qui complète naturellement d’autres formes de soins.
Si vous vivez avec une douleur persistante ou occasionnelle, sachez qu’il existe des moyens naturels et apaisants pour retrouver votre confort. L’acupuncture vous offre un espace pour relâcher les tensions, calmer le système nerveux et permettre à votre corps de se régénérer.
Prenez le temps d’écouter vos besoins. Si vous ressentez l’appel à prendre soin de vous, il me fera plaisir de vous accompagner dans ce cheminement, à votre rythme et en douceur.
Marie-Claude Langlais
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Bonjour,
Chaque mois de janvier, je remarque la même chose : après le tourbillon des fêtes, plusieurs arrivent à la clinique fatigués, le corps un peu en veille, l’esprit déjà happé par la reprise. C’est comme si notre énergie intérieure cherchait à se retrouver.
Je me souviens d’une patiente, l’an dernier, qui m’a confié :
« J’ai l’impression d’avoir couru tout décembre, et maintenant mon corps me demande d’arrêter. »
Quelques séances d’acupuncture plus tard, elle a retrouvé son sommeil, sa clarté d’esprit et une douce énergie stable. Parfois, il suffit simplement de redonner au corps la permission de se recentrer.
En médecine chinoise, l’hiver est le temps du repos, du silence, de la profondeur. C’est le moment de nourrir son Jing, cette réserve d’énergie vitale qui nous soutient toute l’année.
Une séance d’acupuncture en ce moment aide à :
Installez-vous près d’une fenêtre ou devant un feu de foyer avec une boisson chaude. Fermez les yeux, respirez profondément trois fois, et laissez la respiration se poser dans le ventre. Sentez votre énergie redescendre, comme une rivière qui retrouve son lit.
-Faire revenir doucement le gingembre dans l’huile, jusqu’à ce qu’il soit parfumé.
-Ajouter les poireaux, les carottes et la patate douce, puis faire suer quelques minutes à feu moyen.
-Incorporer les champignons, mélanger, puis verser le bouillon.
-Laisser mijoter à feu doux 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient bien tendres.
-Ajuster l’assaisonnement. Au choix, laisser en morceaux ou mixer partiellement pour une texture plus veloutée.
-Servir bien chaud, avec un peu de coriandre ou de persil sur le dessus.
Si vous sentez l’appel de prendre soin de vous, je vous invite à réserver votre séance d’acupuncture dès maintenant — janvier est la meilleure période pour restaurer votre équilibre intérieur avant que l’année ne s’accélère.
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Marie-Claude Langlais Ac.
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🌿 Acupuncture à domicile — un soin qui vient à vous!
Quand le corps demande du calme… et que le calme commence à la maison.
Bonjour,
Il y a des moments où le corps n’a plus l’énergie de sortir, de se presser, de s’adapter.
Des moments où l’on ressent simplement le besoin d’être accueilli, apaisé, soutenu.
C’est dans cet esprit que je vous propose désormais des soins d’acupuncture à domicile.
🤍 Le soin, là où vous êtes bien
Recevoir un traitement d’acupuncture dans votre propre espace permet au système nerveux de se relâcher plus rapidement. Le corps se sent en sécurité… et le soin agit en profondeur.
✨ Pas de déplacement ✨ Pas de stress avant ou après le rendez-vous ✨ Un environnement familier et réconfortant
Je me déplace chez vous avec tout le matériel nécessaire pour offrir un soin professionnel, sécuritaire et personnalisé, dans le respect de votre rythme.
🌸 Pour qui ces soins sont-ils particulièrement aidants?
Ces soins à domicile sont idéals si vous vivez :
Chaque rencontre comprend :
Durée du soin : 60 minutes
🕯️ Un espace, une intention
Un lit, un divan ou une chaise suffisent. Je m’occupe du reste.
Vous n’avez qu’à vous déposer… et respirer.
📍 Soins à domicile — sur rendez-vous
Val-David, Val-Morin, Ste-Adèle, Ste-Agathe des Monts et les environs
Les disponibilités sont limitées afin de préserver la qualité et la présence offertes à chaque soin.
Pour vérifier si ce service est offert dans votre secteur ou pour prendre rendez-vous, je vous invite à me contacter.
Parfois, prendre soin de soi commence simplement par rester chez soi.
Au plaisir de vous accompagner,
Marie-Claude Langlais
Acupuncteure
📩 819-507-1001
www.acupuncturemarie.ca
La périménopause transforme votre cycle menstruel d’une manière que personne ne vous a vraiment expliqué. On parle beaucoup du SPM… mais beaucoup moins de la période ovulatoire, qui peut devenir particulièrement difficile à vivre autour des jours 11 à 14 du cycle.
Et si, depuis quelque temps, cette période déclenche chez vous des symptômes intenses, émotionnels ou cognitifs… ce n’est pas dans votre tête.
C’est physiologique. C’est hormonal.
Et c’est extrêmement fréquent.
Elle survient en moyenne autour de 51 ans. Mais l’arrêt des règles ne survient pas du jour au lendemain. Il est précédé d’une période de transition, entre l’activité ovarienne normale et son arrêt, nommée préménopause. « Cela désigne l’éventail de changements tant physiques que psychologiques qui surviennent avant la ménopause. » Lors de la préménopause, les ovaires commencent à moins bien fonctionner. Ils produisent de moins en moins d’hormones, œstrogènes et progestérone. Cette période peut durer plusieurs années.
En périménopause, le corps tente toujours d’ovuler. Pour y arriver, il produit un pic très rapide d’estradiol (œstrogène).
Mais la progestérone, elle, ne suit plus.
Résultat :
Un pic hormonal sans contrepoids.
Comme appuyer sur l’accélérateur… sans freins.
Ce déséquilibre active fortement le système nerveux, ce qui peut provoquer une véritable tempête ovulatoire.
Si vous vous reconnaissez, c’est que votre corps demande simplement un meilleur équilibre :
Ces manifestations ne sont pas un manque de volonté ou un signe de fragilité.
Elles sont le résultat direct d’une fluctuation fonctionnelle hormonale importante.
Lors du pic d’estradiol, avec une progestérone trop basse :
La moindre stimulation est ressentie plus intensément.
D’où la difficulté à planifier, à vous concentrer ou à prendre des décisions.
Ce n’est pas un manque de contrôle — c’est une réaction neuro-hormonale.
Chez plusieurs femmes en périménopause, la période difficile autour de l’ovulation peut durer :
Cela varie selon la personne et la sensibilité individuelle.
Vous n’êtes ni excessive, ni fragile.
Vous êtes en périménopause.
Votre corps demande un nouvel équilibre.
L’un des grands enjeux actuels est que ce phénomène est encore sous-reconnu par la médecine générale. Pourtant, il est bien réel, fréquent et tout à fait explicable.
La périménopause est une période transitoire qui peut débuter à partir de 35 ans, 40-45 ans en général. Le temps et l'ampleur des symptômes est donc variable pour chaque femme avant d'arriver à la ménopause. https://acupuncturemarie.ca/menopause/
L’acupuncture peut aider à :
Le but : redonner à votre système hormonal plus de stabilité et de résilience au quotidien.
Je suis là pour vous accompagner, vous offrir un espace sécurisant et des outils naturels pour apaiser ces fluctuations.
👉 Prenez rendez-vous pour rééquilibrer votre système nerveux et soutenir votre transition hormonale.
Vous méritez de vous sentir alignée, stable et soutenue — même au cœur de votre cycle.
RDV par içi : https://marieclaudelanglais.datedechoix.com
Marie-Claude Langlais
Membre de l’OAQ
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Références:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35029186
Saviez-vous que l’acupuncture est efficace pour soulager les douleurs associées aux maux de tête ainsi qu’à réduire leurs fréquences. Selon certaines sources, un pourcentage élevé de la population sont touchés par les maux de tête ou céphalées. Ces maux peuvent être occasionnels ou chroniques. Ces douleurs peuvent se localiser à diverses zones de la tête, accompagnées d’une intensité et d’une fréquence variables d’une personne à l’autre.
Chaque type de maux de tête est associé à une ou plusieurs causes.
Les migraines touchent beaucoup moins de personnes que les céphalées de tension et durent beaucoup moins longtemps. Cependant, leurs symptômes sont plus graves. Les migraines affectent généralement plus les femmes et peuvent entraîner une perte d’appétit, une vision floue, des nausées et même des vomissements.
Beaucoup de gens aura mal à la tête à un moment de sa vie. Que ce soit les enfants, adolescents, adultes de tous âges ainsi que les femmes enceintes tous peuvent souffrir de maux de tête. Les douleurs à la tête sont une raison de consultation qui amène les gens à demander de l’aide d’un professionnel de la santé. Bien que les maux de tête ne soient pas nécessairement symptomatiques d’une autre maladie, ils sont dérangeants, accaparants, affectent notre humeur et sont souvent accompagnés par la fatigue.
Les maux de tête ou céphalées (nom scientifique du mal de tête) peuvent être causés par une multitude de facteurs:
Selon certaines études. l’acupuncture est considérée comme ayant une efficacité spécifique dans la prise en charge des maux de tête.
Elle peut atténuer les symptômes de céphalées, notamment les migraines, les céphalées de tension et les maux de tête causés par d’autres facteurs.
En outre, certains chercheurs ont exploré le mécanisme d’action du traitement par acupuncture pour les céphalées, suggérant que l’acupuncture peut jouer un rôle analgésique en régulant l’activité du système nerveux, en influençant la transmission des signaux de douleur, en favorisant la libération de substances endogènes telles que les endorphines, en régulant les réponses inflammatoires et en affectant la plasticité neuronale.
L’acupuncture agit donc sur la douleur , l’inflammation et le système nerveux .
Transformer son quotidien en cultivant une hygiène de vie saine, va permettre de réduire la douleur, la fréquence, l'intensité et l’inflammation liés aux maux de tête.
Une bonne santé implique d’abord, d’équilibrer ces habitudes de vie. Des nuits de sommeil de qualité, éviter le surmenage, le stress, les aliments SAGE (sucré-alcool-gras-épicé). Éviter les aliments causant de l’inflammation, bouger tous les jours. Ceci n’est pas seulement un fondement de la médecine chinoise traditionnelle (MTC) mais un fait observé par plusieurs médecins occidentaux.
En MTC, traiter les céphalées par l'acupuncture implique de considérer deux perspectives différentes: le déséquilibre des organes internes et les méridiens concernés.
Au niveau superficiel, les méridiens Yang débutent au bras, passent par la tête et de la tête poursuivent leurs parcours vers les jambes.
La tête devient alors un lieu où l'énergie Yang est concentré. Aucun des méridiens Yin ne s’étend au cou ou à la tête.
Les méridiens taiyang régissent l’arrière de la tête et du cou (muscles rhomboïdes, infra-épineux, splénius, érecteurs du rachis, sous-occipitaux, occipitaux, frontaux et auriculaires).
Les méridiens shaoyang régissent le côté du cou et de la tête (muscles élévateur de la scapulo, sterno-cléido-mastoïdien, temporal et masséter).
Les méridiens yangming régissent l’avant du cou, la gorge et le visage (muscles trapèze, scalènes, ceux de la bouche, des mâchoires incluant la langue).
Notre tête porte un poids important sur tout le corps. Il régule les sens dont la vue, l’odorat, l’ouïe, le goût, le toucher. De plus il contrôle le fonctionnement (physiologie) des différents systèmes du corps humain, dont le système respiratoire, cardiaque, digestif, hépatique, rénale, urinaire, hormonal, musculo-squellettique, etc.
Parfois les émotions, le stress peut entraîner la contraction de la mâchoire et des muscles du visage, de la parole, du cuir chevelu, du cou, du haut du corps dont les trapèzes, créant ainsi de la douleur, des spasmes.
L’Acupuncture procède par un évaluation énergétique afin d’identifier les méridiens concernés, les causes ainsi que les symptômes associés. Par la suite le tableau pathologique sera identifié.
Selon le bilan, des aiguilles seront localiées à des points locaux et distaux, afin de disperser la circulation du Qi et du Sang, du Yang ou tonifier le Yin et le Sang. L'utilisation de ventouse (cupping) peut être utilisé au niveau des points gâchettes (Trigger) afin de relâcher les tension musculaires. Des points liés au déséquilibre des organes internes sont ajoutés en complément, afin de rétablir l’équilibre fonctionnel du système digestif et nerveux.
Des recommandations seront proposées au besoin.
Il importe de recevoir des soins médicaux d'urgence lorsque les maux de tête :
L’acupuncture est donc efficace afin de diminuer les douleurs et la fréquence des maux de tête.
Marie-Claude Langlais
Références
https://santecheznous.com/condition/getcondition/maux-de-tete
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10402990
La ménopause est une période incontournable dans la vie de toutes les femmes et des gens qui l’entoure.. Ménopause rime souvent avec bouffées de chaleur de la femme. Parfois, accompagnée de migraines(maux-de-tête), insomnies, sécheresse vaginale, irritabilité, transpirations, prise de poids et dépression. Ceci est incommodant, épuise votre énergie et engendre de la fatigue.
La fin de la période reproductive de la femme, survient vers l’âge de 50 ans.
L’arrêt des règles est lié à la cessation de l’ovulation et de la sécrétion par les ovaires des hormones sexuelles (œstrogènes et progestérone).
La périménopause est cette période de 2 à 7 ans qui précède la ménopause. L’inconstance au niveau ovulatoire est présente. Le taux d’œstrogènes peut donc varier fortement. C’est durant cette période que la femme peut être incommodé par les irrégularités menstruelles et les symptômes qui l’accompagne: bouffées de chaleur, perturbations du sommeil, sautes d’humeur, etc.
L’intensité des symptômes varie d’une femme à l’autre: certaines sont dénuées d'autre symptôme que l’arrêt des menstruations, tandis que d’autres ont des symptômes d’intensité modérée à grave (20 à 30 % des femmes).
Notez bien : Suite à la ménopause, malgré le fait que les ovaires ne sécrètent plus d’œstrogènes, les glandes surrénales et le tissu adipeux (réserves de gras) continueront à en libérer de petites quantités.
La ménopause est considérée comme prématurée lorsqu’elle survient avant l’âge de 40 ans. Cela peut arriver spontanément ou encore être déclenchée par une maladie, des médicaments, une chirurgie ou un traitement de radiothérapie ou de chimiothérapie.
Saviez-vous que l’acupuncture est très efficace pour réduire voire même éliminer les malaises reliés à la ménopause, surtout si les traitements débutent dès l’apparition des premiers symptômes et sans prise d’hormones.
Un traitement d’acupuncture peut soulager les symptômes de périménopause ou post-ménopause par l’utilisation des aiguilles à usage unique. Il est parfois judicieux de combiner avec le Taichi, le Qi Gong et des exercices de respirations lentes et profondes. Revisiter ses habitudes de vie peut alors devenir une porte d’entrée afin d’adoucir cette transition!
L’acupuncture pourra atténuer les symptômes ressentis avant, pendant et après la ménopause afin de vous permettre d’optimiser votre santé.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), cette phase de la vie où le corps et l'esprit de la femme évoluent vers une maturité et une sagesse qui la transforme,. Elle vivrait le deuxième printemps de sa vie!
Un potentiel de renouveau qui laisse aller ce qui ne sert plus, vers la permission de s’offrir l’authenticité d’être soi-même au quotidien!
Les femmes sont de nature Yin avec certains de leurs aspects physiologiques étant Yang. Les sphères de l’utérus (BaoGong) et des Reins (Jing) sont donc concernés par les changements hormonaux et gynécologiques chez la femme.
La MTC décrit ces transformations chez la femme sur des cycles de 7 ans.
Vers l’âge de 14 ans (2ecycle de 7 ans), les menstruations vont débuter permettant ainsi la fécondation. La ménopause surviendrait donc à 49 ans (7ecycle de 7 ans), marquant la fin de la période de fécondation.
Chaque femme va vivre ce passage de façon différente. En effet, les habitudes de vie, le type de constitution et les antécédents au niveau de sa santé globale vont influencer cette étape de la vie selon chacune d’elle.
Essence (Jing) du Rein
En MTC, les symptômes liés à la préménopause correspondent à un déséquilibre Yin/Yang par épuisement du Jing (Essence) des Reins. Le Jing ou Essence du Rein est relié à énergie vitale (constitutionnelle) spécifique à chaque personne. Le Jing découle à la fois de l’Essence du Ciel Antérieur (énergie héréditaire constitutionnelle) et de l’Essence du Ciel Postérieur (énergie extraite de la nourriture et des boissons et de l’air qu’on respire). Le Jing du Rein détermine la croissance, la reproduction, le développement, la maturation sexuelle, la conception et la grossesse. Cette Essence qui obéit à des cycles très longs (7 ans chez la femme et 8 ans chez l’homme), s’épuisera au fil du temps . Elle est la base du Qi du Rein.
L'énergie vitale
Au moment de la ménopause, le Ren Mai (Mer du Yin) est vide et le Chong Mai (Mer du sang) décline. Le Tiangui (on peut le comparer aux hormones) est épuisé et l'énergie du rein est diminuée. Si le corps n'est pas prêt pour faire face à tous les changements qui se produisent, certains symptômes se manifesteront. Les plus fréquents sont les bouffées de chaleurs, l'insomnie, un changement de l'humeur, une sécheresse qui se développe au niveau des tissus, des douleurs, des transpirations nocturnes, un sentiment de dépression, perte de libido, etc. Par contre, si l'équilibre est bon dès le départ, les risques que ces symptômes surviennent sont diminués.
Les inconforts de la ménopause seront donc le reflet des habitudes de vie cultivées dans le passé et le moment présent.
La ménopause est le fruit d'une évolution naturelle. Néanmoins, des études réalisées à travers le monde montrent que des différences dans le mode de vie, l'alimentation et les activités physiques peuvent influencer l’intensité et le type de symptômes que subissent les femmes durant la ménopause.
Un mode de vie sain contribue à réduire l’intensité des symptômes de la ménopause, améliore la santé cardiovasculaire et osseuse, et apporte une certaine protection contre plusieurs problèmes de santé.
De façon générale, on mettra toutes les chances de son côté en adoptant les mesures préventives suivantes avant 50 ans, particulièrement pendant la quarantaine.
Mode de vie
Un mode de vie sain contribue à réduire l’intensité des symptômes de la ménopause, améliore la santé cardiovasculaire et osseuse, et apporte une certaine protection contre plusieurs problèmes de santé.
Alimentation
Pour réduire les bouffées de chaleur :
Exercice physique
Toute forme d'activité physique est préférable à l'absence d'activité physique. Pour toutes les femmes, et particulièrement pour celles qui entrent dans cette période de transition, l'exercice quotidien procure plusieurs bienfaits importants :
De plus, des études indiquent que les femmes sédentaires risquent plus d'avoir des bouffées de chaleur modérées ou importantes en comparaison avec des femmes qui font régulièrement de l'exercice.
On recommande d’être modérément active au moins 30 minutes par jour et d’intégrer à sa routine des exercices de flexibilité : étirements, tai-chi ou yoga par exemple. Pour des conseils adaptés, consulter un kinésiologue (le spécialiste de l’activité physique).
Techniques de relaxation
La respiration profonde, le massage, le yoga, la visualisation, la méditation, etc., peuvent aider à contrer les problèmes de sommeil, s’il y a lieu. La relaxation pourrait contribuer à soulager d’autres symptômes de la ménopause (voir la section Approches complémentaires).
Comportement
Cultiver une attitude positive par rapport à la vie.
Rester active sexuellement.
Ne pas fumer. En plus de nuire aux os et au cœur, le tabac détruit les œstrogènes.
En outre, comme il a été expliqué ci-dessus, les femmes, du fait qu’elles sont ménopausées, mais surtout parce qu’elles avancent en âge, sont plus à risque d'ostéoporose, de maladies cardiovasculaires, de cancer de l’endomètre et de cancer du sein. On aura donc soin d'appliquer les mesures préventives associées à ces maladies.
La ménopause ne se résume pas à connaître les symptômes. C’est aussi reconnaître l’impact profond qu’elle a sur le corps, l’esprit et l’âme d’une femme.
Cette phase peut être un moment de réflexion, de croissance, voire de renouveau, mais aussi une période de confusion et d’inconfort.
Par Marie-Claude Langlais, 14 novembre 2025
Références :
Maciocia, G : Obstetrics and Gynecology in Chinese Medecine, 2ndedition , Churchill Livingstone Elsevier, 2011
https://www.medicalnewstoday.com/articles/317615
https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=menopause_pm
https://www.clearvuehealth.com/b/acupuncture-menopause
Le Foie et son élément Bois associé au printemps en Médecine Traditionnelle Chinoise, est considéré comme le général des armées. Il est en charge de la réaction appropriée face à un stimuli extérieur. C’est la première ligne de défense!
La nature endormie s’éveille afin d’abreuver les arbres et les plantes. Si l’énergie de l’hiver associé à l’élément Eau (le Rein) peut empêcher cette remonter ou perdurer dans le temps. Une surpression intérieure pourrait créer un inconfort sous forme de stagnation de Qi du Foie.
Les fonctions des organes internes pourraient alors être perturbées par le manque de sommeil, le stress, une surcharge de travail, l’alimentation ou la colère.
Ce déséquilibre interne peut entraîner :
L’acupuncture peut vous aider à traverser cette période de manière plus fluide et harmonieuse.
Étant donné que le Foie contrôle l’énergie du Poumon, une énergie stagnante pourrait irriter les défenses (WeiQi) du Poumon.
On explique les allergies par une réaction immunitaire exagérée du corps, entraînant la sécrétion d’histamine et de prostaglandines. Ce qui provoque une inflammation accentuée par le stress, l’insomnie, des troubles digestifs, le surmenage.
C’est pourquoi des stimulus tels le pollen, le poil des animaux, la poussière, le tapis ainsi que le vent, pourraient exacerber les poumons en créant des symptômes tels que :
Le changement de saison propose alors, d'harmoniser la santé globale avec l'acupuncture afin de renforcer le système immunitaire et ainsi prévenir les déséquilibres futurs.
Ainsi, on permet de rétablir un niveau d'homéostasie des fonctions vitales, incluant la sphère émotionnelle.
En prévention : environ quatre à cinq semaines avant les allergies saisonnières, afin d'améliorer l'état de santé général. Au moins deux séances à prévoir pour une efficacité optimale dans le temps.
En phase aiguë : afin de calmer la réaction exagérée de l'organisme et minimiser les symptômes.
En phase de maintien : une fois les symptômes calmés ou quelques séances pour consolider les résultats sont suggérées. Le nombre de séances dépendra de la durée et de l'intensité des symptômes du patient.
Bon printemps!
